Nota Mental

 Javier Milei "El Loco" gana las elecciones en Argentina.  Massa, su contrincante más cercano aceptó su derrota mucho antes de conocerse los resultados electorales.  El país de la selección Albiceleste que ha ganado 3 copas del mundo tiene nuevo presidente. El "León" como se le conoce, dió un vuelco a la política de izquierda  que venía gobernando el país con un discurso radical y asegurando que cambiará la economía. Así lo maifestó este domingo 19 de noviembre en su discurso como nuevo gobernante.  fotografía tomada de: https://www.tycsports.com/primera-nacional/milei-volvio-a-su-viejo-amor-visito-la-cancha-de-chacarita-id327045.html De arquero de Chacaritas, un equipo de las ligas inferiores argentinas donde jugó por 6 años consecutivos y donde tuvo que retirarse por una lesión a economista y ahora a presidente de la República. Milei  logró llegar a la casa de Gobierno con su movimiento   La Libertad Avanza   y se vendió como un candid...

  Reseña. Milagro en la Celda 7 “Milagro en la Celda 7” (Koğuştaki Mucize) es la emotiva película turca que está causando sensación en Netflix.   Es una versión de la película surcoreana de 2013, “7 번방의 선물 ” (“A Gift From Room 7” en inglés), dirigida por Lee Hwan-kyung. Del filme se han realizado también versiones en India, Filipinas y próximamente en Indonesia. Fotografia tomada de: ( http://www.cinefama.com/resenas/resena-milagro-en-la-celda-7/) La historia trata de un padre (Memo) con discapacidad intelectual severa, al punto de tener la misma edad mental que su hija (Ova). Ambos son inseparables y disfrutan jugando, a pesar de las burlas que le hacen en el pueblo. Un día, la hija de un general cae a un río y muere. Al llegar la familia de la niña, encuentra a Memo con el cadáver en sus brazos. A pesar de que fue un accidente y él sólo quería ayudarla, es acusado por el crimen, encarcelado y condenado a morir en la horca. Mientras está en la cárcel, varias personas, mo...

Con mucha frecuencia, en conversaciones informales, decimos o escuchamos aquello de “estoy quemado” , en otras ocasiones acompañado de un “no puedo más” o “está situación me supera” . Al igual que estar triste no es lo mismo que tener una depresión, aunque en ocasiones digamos que estamos “depres” cuando lo que ocurre es que algo o alguien nos ha contrariado o algo no ha salido como nos hubiera gustado,   el burnout o síndrome de estar quemado es un trastorno cada vez más frecuente en el ámbito laboral y no es algo puntual, sino que se alarga en el tiempo. Se trata por tanto de un estado de agotamiento físico, emocional y mental causado por el estrés crónico en el trabajo. Los principales síntomas son el cansancio extremo, la falta de motivación, el cinismo o escepticismo y la sensación de no rendir de forma efectiva.  También pueden manifestarse problemas de concentración, abandono de actividades que antes eran placenteras, absentismo laboral, irritabilidad y aislamiento soc...

Saludos amigos. Con este blog de psicología espero desempeñar un papel significativo al proporcionarte información, apoyo emocional y recursos prácticos para mejorar la salud mental y promover tu bienestar general. 1/2